Criar confiança nos adolescentes: 7 estratégias comprovadas para criar uma autoestima inabalável, vencer as dúvidas e a insegurança e tornar-se um adolescente resiliente (Portuguese Edition)

Capacite-se com estas técnicas infalíveis para silenciar as inseguranças e tornar-se um adolescente destemido…A dúvida impede-o de correr riscos e de perseguir as suas paixões?Debate-se com o medo de falhar e com a pressão para se adaptar?Está cansado de ser o seu pior crítico e de questionar constantemente o seu valor?Se isto lhe soa a si, então não está sozinho.De acordo com o ACT for Youth Center of Excellence, os estudos revelam que um terço a metade dos adolescentes sofre de baixa autoestima.Então, como é que se ultrapassa a conversa fiada negativa e a baixa autoestima?Pode pensar que algumas pessoas são abençoadas com confiança desde o nascimento... Mas na maioria dos casos, isso simplesmente não é verdade.Existem muitas técnicas simples e eficazes de que pode tirar partido para o ajudar a sentir-se mais confortável na sua própria pele.Mas atenção: Há muitos conselhos enganadores por aí que se centram no público adulto com recursos a que a maioria dos adolescentes não tem acesso.Felizmente, este guia especializado com fichas de trabalho descarregáveis foi concebido especificamente para ajudar os adolescentes, abordando os desafios e as dificuldades únicas que enfrentam durante este período de transição da vossa vida.No interior, descobrirá:?ul?Como aumentar a sua confiança e acreditar em si próprio, mesmo que tenha lutado com inseguranças desde que se lembraMudanças notáveis ao superar desafios e contratempos com uma confiança inabalávelFormas comprovadas de silenciar a voz interior da auto-dúvida e abraçar a sua grandeza, libertando todo o seu potencialComo encontrar e desenvolver amizades significativas com pessoas que o aceitam como ele éEstratégias simples para abraçar os seus talentos únicos, reconhecer as suas realizações e aproveitar os seus pontos fortesPassos cruciais para desenvolver uma mentalidade e hábitos que o ajudarão a aceitar-se e a conhecer-se verdadeiramenteE muito mais…Talvez sinta que já tentou todos os truques para trabalhar a sua auto-confiança sem sucesso. Não desista já! As estratégias que utilizou até agora podem não ter sido as mais adequadas para si.Lembre-se: A confiança não tem apenas a ver com as aparências - tudo começa a partir de dentro... É por isso que este guia se concentra em formas de o ajudar a conhecer-se a um nível mais profundo e a descobrir os seus pontos fortes únicos.Então, de que está à espera?Se quiser desbloquear todo o seu potencial, ultrapassar as suas inseguranças e tornar-se uma força imparável, então desloque-se para cima e clique no botão "Adicionar ao carrinho" agora! Read more